Antara Flow

Neue Antara Stunde am Mittwochabend

• Am Mittwoch findet im Akar Dance Bern neu eine zweite Stunde statt:
  17.30 - 18.30
  18.40 - 19.40 NEU

• Details

 

NEU Antara Beckenboden spezial

• Ein Workshop, um seinen Beckenboden differenzierter kennenzulernen, anzusteuern und zu kräftigen

• 3x Dienstagabend oder

• 2x Samstagmorgen

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Im Ratgeber "fit und gesund" auf Radio SRF 1 wurde Antara mit einem Interview vorgestellt.

Interview Marlies Leuenberger, Mai 2022

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Gerne berate ich Sie in Personaltrainings bei speziellen Themen wie:

• Körperhaltung

• Probleme mit Bauch und/oder Rücken

• Postnatale Beschwerden

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Weitere Infos über Antara:

Antara Training - Star Education Zürich

Impressionen Antara

Karin Albrecht

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