Antara Flow
News
Noch freie Plätze in folgenden Stunden
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Mittwoch
17.30 - 18.30
18.40 - 19.40
> auch Online-Teilnahme möglich
Antara Beckenboden spezial
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Workshop
Lerne deinen Beckenboden differenzierter anzusteuern, zu kräftigen und zu entspannen
2x Dienstagabend: 29. Okt. + 12. Nov. 2024 -
Refresher Training
Für ehemalige Workshop-Teilnehmende und/oder Personen mit guten Kenntnissen der Beckenbodenansteuerung
Nächstes Training: Dienstag, 5. Nov. 2024
Rezensionen
Neu können Rezensionen geschrieben werden, ich freue mich auf Meinungen und Feedbacks!
Interview
Im Ratgeber "fit und gesund" auf Radio SRF 1 wurde Antara mit einem Interview vorgestellt.
Personaltrainings
Gerne berate ich Sie in bei speziellen Themen wie:
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Körperhaltung
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Probleme mit Bauch und/oder Rücken
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Postnatale Beschwerden
Weitere Infos über Antara