Antara Flow

Aktuelle Kurse

Übersicht Antara Unterricht

Tag

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Zeit

16.30-17.30

19.50-20.45

 

12.30-13.30

 

17.00-18.00

 

10.00-11.00

 

12.15-13.15

 

17.30-18.30​

Kurs

Antara 50+

Antara

Antara

Antara

Sanftes Antara

Antara

Antara

Online-Unterricht via Zoom von der

Volkshochschule und UniSport

Volkshochschule: Montag, 18.30 - 19.30 Uhr

Unisport:           Dienstag, 17.30 - 18.30 Uhr

>> Anmeldungen über die entsprechenden Institutionen (s.unten)

Kurse Volkshochschule Bern

Adresse: Seilerstrasse 8a Bern

Anmeldung direkt via Volkshochschule Bern.

Tel. 031 320 30 30 www.vhsbe.ch

Kurse UniSport Bern

Anmeldung für Online-Unterricht nötig.

Teilnahme nur mit UniSportausweis möglich.

www.unibe.ch

Kurse Kobera Bern

(Kompetenz Bewegung und Raum)

Adresse: Bollwerk 21 Bern  (vis-à-vis Bahnhof)

Anmeldung online: www.kobera.ch

Tel. 031 382 82 82

Kurse Migros Fitness Köniz

(ehem. Flower Power)

Adresse: Sägestrasse 77 3098 Köniz

Anmeldung via Migros Fitness Köniz

Tel. 058 568 04 20 www.fitnessclub.ch

Antara® - Blockkurs Rheumaliga

Adresse: Oase Bern, Hochfeldstrasse 49 3012 Bern

Anmeldung über www.rheumaliga.ch

© 2021 Marlies Leuenberger